Centro de Fisioterapia y Salud Activa
Calle Pedro Zuera, 2 Bajos (Huesca)
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24 Ene 2019
paraguas 2

PARAGUAS VAGINALES, CONOCE QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN

Soy una mujer muy vinculada al deporte desde muy pequeña. Amante del baloncesto, le he dedicado muchas, muchísimas horas. El baloncesto es un deporte de gran impacto que hace que nuestro suelo pélvico sufra más que en otros deportes como podría ser la natación.

Soy fisioterapeuta y desde hace un tiempo estoy especializándome en suelo pélvico. Debido a esta formación empecé a escuchar las palabras PARAGUAS VAGINAL y me explicaron para que se utilizaba. Lo primero que pensé fue: ¿Por qué nadie me ha hablado de esto? Me sorprendí ante mi desconocimiento. Así que lo segundo que hice fue preguntar a todas mis compañeras si usaban paraguas vaginales y por la cara que pusieron TODAS, esa palabra les sonaba a chino. Me di cuenta entonces del gran desconocimiento que hay entre las mujeres de algo que es muy bueno para nuestra salud perineal. Desde ese momento no he dejado de usarlo y es una rutina más a la hora de prepararme para jugar.READ MORE

03 Sep 2018
61521806 - back view of jumping girl on the pier. freedom concept

SOMA, ¡ Esto Sí que es Vida!

Alarga tu bienestar todo el año

Durante el verano y en especial durante las vacaciones solemos disfrutar, descansar, apagar el despertador y aprovechar para hacer cosas que nos gustan, nos enriquecen o simplemente nos hacen sentirnos bien.

De ahí que muchas veces nos repitamos la típica frase de “ ¡esto sí que es vida!”.

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30 Ago 2016
Soma Salud Activa Nuevo Centro en Huesca

Descubre Soma Salud Activa

Han pasado 10 años desde que abrimos nuestras puertas. En este tiempo todo el equipo de Soma hemos apostado por la salud integral de nuestros pacientes. Queremos que tu seas parte de tu salud, por eso hemos ampliado nuestras instalaciones.READ MORE

22 Feb 2016
abdominales hipopresivos que son

¿Qué son los abdominales hipopresivos?

Si ya conocéis nuestro centro sabréis que llevamos mucho tiempo realizando talleres de gimnasia abdominal hipopresiva y hemos publicado en nuestra red social muchos artículos relacionados con este tipo de ejercicios.

Pero como vemos en la práctica diaria hay mucha gente que todavía no sabe qué son o qué beneficios pueden ofrecer,  así que esperamos que con este artículo se aclaren la mayor parte de las dudas.

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