Centro de Fisioterapia y Salud Activa
Calle Pedro Zuera, 2 Bajos (Huesca)
625 448 880
22 Feb 2016
abdominales hipopresivos que son

¿Qué son los abdominales hipopresivos?

Si ya conocéis nuestro centro sabréis que llevamos mucho tiempo realizando talleres de gimnasia abdominal hipopresiva y hemos publicado en nuestra red social muchos artículos relacionados con este tipo de ejercicios.

Pero como vemos en la práctica diaria hay mucha gente que todavía no sabe qué son o qué beneficios pueden ofrecer,  así que esperamos que con este artículo se aclaren la mayor parte de las dudas.

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19 Feb 2016
taller-porteo-fular-tejido-soma

Taller de Porteo con Pajarito Pinzón en Soma

El próximo sábado 5 de Marzo tenemos el placer de recibir a Pajarito Pinzón y su taller de porteo con fular tejido.

Sácale el máximo partido a tu fular tejido y aprende nuevos tipos de anudamiento para portear de formas distintas a tu bebé.

El taller tendrá lugar en Soma de 11 a 13 h. Precio: 18€/persona – 24€/por pareja. El grupo es reducido así que ya puedes inscribirte en el email info@pajaritopinzon.com o en el teléfono 664298022.

¡¡OS ESPERAMOS!!

15 Feb 2016
la importancia de la recuperación despues del parto

¿Cómo empezar a recuperarte después del parto?

Enhorabuena! Ya ha pasado el parto y ese primer mes en el que todo son dudas, emociones y alguna que otra noche regular….. Poco a poco empiezas a encontrarte mejor, a centrarte en tus nuevos horarios y a sumergirte en esta nueva experiencia que es ser mamá.

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12 Feb 2016
dar a luz sin episiotomia

Dar a luz sin episiotomia

Hace 5 dias que pase por segunda vez por la experiencia de ser mamá. No me gusta compartir estos momentos tan especiales por blogs ni redes sociales pero creo que debo de contar mi experiencia desde el punto de vista profesional.

Si seguís nuestro blog veréis además que hemos dedicado todo el mes de febrero a tratar temas relacionados con la salud femenina, así que creo que un relato personal puede enriquecer mucho el contenido.

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07 Feb 2016
salud femenina pilates para embarazadas

La importancia de que mamá este en forma

¿Estás embarazada? Enhorabuena!! Comienza la mayor y más hermosa aventura de tu vida pero seguro que al mismo tiempo estás llena de dudas,  incertidumbres o algún miedo.

Relájate e intenta disfrutar de un momento tan único y especial. Cuídate, es importante tanto para ti como para tu bebé.READ MORE

02 Feb 2016
Salud Feminina Suelo Pélvico en Soma

¿Qué es el suelo pélvico, cuáles son sus disfunciones y cómo puedo tratarlo?

¿Qué es el suelo pélvico?

Hace ya unos años comenzamos en Soma a preocuparnos por la recuperación del suelo pélvico. En esos tiempos raro era el paciente o mejor dicho la paciente que sabía de la importancia de esta musculatura y mucho menos  se imaginaba que un fisioterapeuta podía ayudarla a mejorar sus síntomas.

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16 Ene 2016
charla 27 enero alimentacion durante el embarazo en soma

Charla sobre Alimentación durante el Embarazo el 27 de Enero

¡Enhorabuena futuras mamás! Con esta charla queremos aportar nuestro granito de arena para que este tiempo sea lo más favorable para ti y tu futuro bebé.

La charla tendrá lugar el próximo miércoles 27 de Enero a las 11:30 h con nuestra nutricionista Mª Luisa Álvarez y de forma gratuita en nuestro centro Soma. ¡¡RESERVA TU PLAZA!! Llamándonos o mandando un mensaje privado en facebook.

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