Centro de Fisioterapia y Salud Activa
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03 Sep 2018
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SOMA, ¡ Esto Sí que es Vida!

Alarga tu bienestar todo el año

Durante el verano y en especial durante las vacaciones solemos disfrutar, descansar, apagar el despertador y aprovechar para hacer cosas que nos gustan, nos enriquecen o simplemente nos hacen sentirnos bien.

De ahí que muchas veces nos repitamos la típica frase de “ ¡esto sí que es vida!”.

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05 Feb 2018
metodo rubio portada

Métdodo Rubio para los cólicos del lactante

METODO RUBIO

¿ En qué consiste?
Los cólicos del lactante definidos como el espasmo o contracción dolorosa del intestino son una terrible pesadilla para muchos padres, pediatras y gastroenterólogos infantiles, por su difícil manejo y por generar mucha angustia.

Los cólicos suelen aparecer entre los quince días y los tres meses de vida, aproximadamente, aunque también se ha tratado casos de bebes de cuatro días y algunos con más de un año.

Realmente no se sabe a ciencia cierta lo que provoca estos cólicos, se presume que son consecuencia de la inmadurez de su aparato digestivo.

Por eso nos parece interesante dar a conocer este método, que se ha desarrollado basándose en la experiencia y la observación del trabajo sobre un numero aproximado de 2000 bebes a lo largo de 8 años de trabajo en consulta.

El método rubio para los cólicos del lactante se realiza, como norma general, en dos sesiones: una primera elastificando la zona más externa y la segunda, 48 o 72 horas después, sobre la zona profunda.

Las sesiones tiene una duración aproximada de entre 30 y 45 min. cada una, debiendo realizarse siempre con el bebe relajado, obteniendo un resultado de mejoría o desaparición del síntoma superior al 90 por ciento.

Este trabajo también mejora todas las funciones relacionadas con la alimentación, asimilación y eliminación de residuos en el bebe, consiguiendo además un aumento en su bienestar general al mejorar el tiempo de sueño y el descanso.

En resumen este trabajo armoniza, relaja y elastifica el intestino así como su sistema fascial, es decir, elastifica el contenido y el contenedor.

¿Cómo es la técnica?

Para este trabajo utilizamos ligeras presiones escuchando y esperando la respuesta del cuerpo, desde la zona más superficial a la profunda penetrando por capas a medida que el cuerpo nos deja hasta conseguir la relajación del intestino.

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Las elastificaciones de la zona epigástrica se puede realizar colocando al bebé a caballo sobre la pierna del terapeuta.

 

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¿ Que se consigue?

Con el Método Rubio para los cólicos del lactante conseguimos de una manera natural una mejoría, tanto en la alimentación del niño, que realiza tomas mas correctas y mantiene mejor el tiempo entre ellas, como en el transito intestinal y en la evacuación de las heces y los gases, una mayor facilidad en el eructo, y como efecto secundario, aumenta el bienestar general del bebe al aumentar la calidad y el tiempo de sueño.

Finalmente no podemos olvidar, aunque no pertenezca la M.R.C.L hacer una mención al reflejo del succión que es la acción en la que comienza el acto de la alimentación en el bebe.
Es una función muy importante y que el bebe realiza muchas veces durante las primeros meses, provocando en ocasiones tensiones y dolor en la zona de la ATM limitando su alimentación.
En la consulta regulando el impulso rítmico craneal de la zona con la técnica Sutherlan, consiguiendo también una mejora importante en la función.

Metodo Rubio
Laura Ros
Col.629

12 Dic 2016
equilibrio

Coaching. Deja que tus sueños sean más grandes que tus miedos

En los últimos años esta palabra está cada vez más presente en nuestro vocabulario, no sólo en el entorno deportivo sino también en el empresarial, el personal e incluso en el ámbito de la salud. En ocasiones somos nosotros mismos los que impedimos nuestros metas o no encontramos nuestros propios recursos para  superar una situación, conseguir un objetivo o motivarnos.

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30 Ago 2016
Soma Salud Activa Nuevo Centro en Huesca

Descubre Soma Salud Activa

Han pasado 10 años desde que abrimos nuestras puertas. En este tiempo todo el equipo de Soma hemos apostado por la salud integral de nuestros pacientes. Queremos que tu seas parte de tu salud, por eso hemos ampliado nuestras instalaciones.READ MORE

26 Ago 2016
Clases en Soma Salud Activa

Nuevos objetivos, disfruta cuidándote, empieza ya!

El período vacacional es sin duda alguna uno de los mejores momentos del año, pero pasado este tiempo en el que el reloj se detiene, la cabeza se desconecta y el cuerpo se relaja, hay que volver a la realidad!

Esta realidad no tiene porque ser un problema; puede ser un momento para conseguir objetivos que llevas tiempo proponiéndote.

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04 May 2016
portabebes-boba-tweet

Beneficios del Porteo Ergonómico

Los beneficios del uso de portabebés ergonómicos

Hace unos años que comenzamos a interesarnos por el porteo ergonómico, no sólo por las ventajas que tiene para el porteador si no también porque nos parece una manera hermosa de “acompañar” a los más pequeños de la casa.

Un día una buena amiga me puso en contacto con Laura, una experta en porteo y una maravillosa persona que gestiona la página  www.pajaritopinzón.es, a través de la cual asesora y vende diferentes portabebés.

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25 Abr 2016
puntos_dolor_fibromialgia

Fibromialgia y alimentación

Los Síntomas

La fibromialgia es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen dolor y sensibilidad en todo el cuerpo, y pueden tener otros síntomas como dificultad para dormir, rigidez por la mañana, dolores de cabeza, menstruaciones dolorosas, sensación de hormigueo o adormecimiento en las manos y los pies, falta de memoria o dificultad para concentrarse.

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18 Abr 2016
nutricion infantil

¿Qué les damos de comer a nuestros hijos?

El estilo de vida actual, el tipo de comidas, la falta de actividad física condiciona un ambiente que aumenta la probabilidad de sobrepeso y obesidad en la edad infantil.

La calidad de los alimentos depende de factores económicos, sociales y culturales, pero partiendo de la base de que los alimentos son accesibles, debemos hacer elecciones saludables y no sólo satisfacer el gusto de nuestros hijos.

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11 Abr 2016
deporte y buena nutrición

Los 10 mandamientos del deportista y su nutrición

El deporte reúne un conjunto de características que hacen que, sus practicantes, requieran una especial atención desde el punto de vista nutricional:

El número de entrenamientos semanales, la intensidad de los mismos, los días de competición, las concentraciones y la presión psicológica a la que se encuentran sometidos (deporte de élite), serán factores determinantes que hacen que sus requerimientos nutricionales sean mayores que los del público en general.

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